墨墨是个大家公认的明亮又漂亮的孩子，除了他真的长得还不错外，我想他的那副大白牙也是很加分的，这也使得不少人来跟我取经，毕竟我身边就有不少家庭的孩子，牙齿或多或少有些问题，龋齿、黑牙是最为普遍的，这让一个再漂亮的孩子笑起来也能令人唏嘘，时间久了不仅影响孩子的健康，也会影响他们的自信心。

根据《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》显示，全国3-5岁年龄组的乳牙患龋率为62.5%，而且这个概率是随着年龄增加而升高的，也之所以从墨墨出生不久到现在我们都有坚持为他好好护牙、刷牙。920全国爱牙日刚过去，学校也刚组织完给孩子涂氟，我也顺便跟大家分享一下养娃这几年我这方面的一些经验。

坚持帮助孩子养成良好的饮食习惯，我做对了!

为了确保牙齿的正常结构，我们需要保证孩子摄取足够且均衡的营养物质，提高牙齿对细菌的抵抗能力，另外在饮食方面我们家长更应该重视的就是孩子的糖分摄入量。

没有一个孩子不爱吃糖，我还记得我小时候就把爸爸妈妈给的零花钱全部拿去买糖吃，那时候可选的吃食真的太少了，所以在这件事上我觉得“堵不如疏”，墨墨自己知道在周末节假日出去玩的时候我会带他去发掘许多美食，让他了解这个世上好吃的东西有很多，很多还相对更健康，即便爱吃甜食也不代表就只能抱着糖不放，可以有很多替代品。

假日出行偶尔放肆是可以被允许的

许多东西都尝过之后，他反正对糖是没什么执念的，我们家常规也不备糖，加上他本身饮食就很规律，平日的零食多数是各种健康的酸奶和适量的水果，所以我好像也没太多孩子摄入过多糖分的担忧。

从孩子出生就帮他养成健康的口腔清洁习惯，我做对了!

这个得从孩子长牙之前说起!那时候就要开始注意他们的口腔问题，为孩子的牙齿保护做好铺垫，比如我们在墨墨每次喝完奶都会用一层干净的纱布裹在手指上用净水帮他擦拭口腔，尽可能地保证还在婴儿期的他的口腔健康。

等他开始长牙了，随着年龄增长，我们需要做的就更多，除了前面所提到的养成良好的饮食习惯，还有就是更加注重口腔清洁，但很多孩子并不喜欢刷牙，或者家长过早地让孩子自己刷牙，这些都会导致牙齿清洁不干净造成龋齿问题，其实关于这点，在欧可林儿童AI互动牙刷的扬州新品发布会上，北京大学口腔医学院的葛立宏教授也有做过相关分析。

我在文章开始时也聊过，我国学龄前儿童患龋率非常高

其实孩子不喜欢刷牙，遇到刷牙很抵触，是常有的现象，另外刷不干净也是我们常常遇到的问题，很多家长无法处理好孩子的抵触情绪，就过早把刷牙这件事毫无章法地放权给孩子，那是不行的。

著名的养育专家崔玉涛先生就有强调过，建议家长帮助孩子刷牙到至少6岁，而且每次刷牙时间要确保有2分钟。因为虽然孩子很早就有自己刷牙的想法，但即便他知道刷牙流程也不代表能把牙齿刷干净，这还取决于孩子的手部发育情况，以及孩子对刷牙这件事的科学认知。

而我们家长能做的，最初可以让孩子自己刷一遍我们再补刷一遍，等到4岁以后，再借助一些辅助工具帮助孩子提升对刷牙的兴趣，与此同时也教会他们如何科学刷牙，为顺利帮助孩子逐渐过渡到自主刷牙做准备。

调动孩子的刷牙兴趣科学刷牙，儿童电动牙刷我选对了!

最近看到小天才和欧可林联合出了一款儿童AI互动牙刷K3 Pro，话说应该没有家长没听过小天才了吧，它可是儿童穿戴智能手表头部品牌，统治了一帮小孩哥和小孩姐，这次和数字化电动牙刷开创者欧可林联合，不仅是对欧可林牙刷专业度和技术的高度认可，更是刷新了儿童电动牙刷品类的新高点，强强联合是经得起市场的反馈和考验的!

外型超级好看

这款采用了AI技术的儿童电动牙刷，不仅能让墨墨爱上刷牙，而且还能带动他科学地把牙齿刷干净，这也是它成功打动我的真正原因!

①让孩子爱上刷牙的好工具

为了让墨墨能够耐心刷牙我们以前试过相对凑效的方法，就是利用一些电动牙刷品牌推出的App去做辅助，孩子的注意力会被上面的动画内容吸引，会任我们摆弄刷牙，甚至有些奖励机制让孩子爱上刷牙，不过它也是有弊端的，就是孩子会把注意力过度放在这些App上，而忽视刷牙本身，有点本末倒置了。

而欧可林儿童AI互动牙刷K3 Pro则不太一样，他更专注于牙刷和刷牙本身，儿童口腔专家共同研发的KIAAS™儿童AI互动刷牙体系让刷牙前中后都有互动，更科学的AI互动刷牙方式让墨墨不再依赖于那些App，而是前所未有的专心刷牙。

当孩子拿起牙刷，欧可林儿童AI互动牙刷K3 Pro是抬手唤起的，立马会有彩屏AI动画出现并伴随着音效，类似“来陪我玩吧”、“准备冒险吧”、“冲呀主人”、“我想你了”等等。

动画和音效还经常变化出现，墨墨刷牙前总是很好奇每次出现的NPC会是什么，有什么不同，这就成功激起了孩子对刷牙的兴趣。

接着把牙刷放进嘴里贴近牙齿，它会自动辨认感应，立即开始工作。

整个刷牙过程也很有趣，根据巴氏刷牙法设计的2分钟刷牙歌，并配有指引，从左上、右上、左下再刷到右下。

叮咚，转换角度刷牙齿内侧…(语音提示)--刷得太快也会有提示

回到门牙向右刷，每颗牙刷两秒，刷刷刷～啦啦~又刷到最里面呀…(刷牙歌)

话说以前用普通牙刷刷牙时，最大的问题是孩子即便不抗拒刷牙，但也很难坚持2分钟，也不可能每次弄个计时器在那儿计时，时间不足，牙齿清洁就很难到位。现在有了欧可林就很不一样，2分钟刷牙教学歌和引导语音跟着刷就对了，坚持变得如此容易，刷牙也更科学。而且后期可升级开放音源，更多的儿歌将给孩子带来更多的新鲜感，刷牙就更有趣了。

家里有小天才手表的，可以给娃的牙刷关联小天才智能手表去体验，如果是刷牙刷得好的话，是可以在小天才APP里获得小天才积分的哦~不过不过没有小天才手表的小朋友也不要灰心，让爸爸妈妈关联Oclean Care APP也是可以收集能量、解锁魔法地图的!

我们以前也有给墨墨买过其他品牌的电动牙刷，不知道是不是因为那款电动牙刷本身刷牙少了些乐趣，或者还因为它的手握和刷牙的感受不行，孩子不喜欢也没办法，只能换回手动刷牙，不过这次墨墨使用欧可林K3 Pro给我们的反馈倒是很不错!

其实小孩子都相对敏感，但凡一点不舒服也不会迁就，欧可林首创的马达减震技术以及缓震且符合儿童口腔尺寸的包胶刷头，在孩子使用过程中不打牙，这种舒适感也是墨墨比以前更爱刷牙的又一重要原因。

②刷得干净才是真正好工具

欧可林本身在马达技术和刷丝这两方面就已经有相当的优势，让电动牙刷拥有更强的清洁力，这也是作为一个优秀电动牙刷厂商该做到的。

不过如何在消费者面前做到一个全面的清洁程度呈现，目前我也只发现欧可林可以做到，这样我们不仅可以用肉眼去判断孩子的牙齿有没有刷干净，AI功能也能帮忙去识别，比如刷牙效果不好提醒补刷。

并且还能基于孩子的刷牙报告数据进行AI分析，预警口腔问题并提出针对性建议。

可以拿墨墨最近刷牙的情况来做例，通过小天才App(或Oclean Care App)查阅孩子刷牙报告，这份报告是基于口腔卫生专家建议之上的，也就是每天至少要刷牙两次，每次2分钟。

清新三叶草记录了墨墨当日刷牙的次数、时长和刷牙的得分，孩子有没有完成当日的三叶草目标家长一目了然。不过单是完成是不够的，就三叶草打出的分数还有更具象的反馈，就是上下牙齿每个区域的刷牙时间和清洁程度都能一清二楚。

小天才APP页面

oclean app也能查阅

这里我们就能发现目前墨墨自己刷牙还不是特别合规，毕竟孩子还小，欧可林儿童AI互动牙刷K3 Pro的指引已经很清晰了，不过小家伙刷得还是有点肆意，若不是有这份报告我们也不会知道他刷牙的2分钟里会有不少无效时间，而且还习惯性地忽略右下区域(综合往日报告)，幸好欧可林K3 Pro还会提醒补刷，也弥补了年龄小的孩子自主刷牙的一些缺陷。

除此之外，我们还能看到孩子刷牙效果的一些趋势性变化，家长就可以根据AI报告做一些针对性的调整。所以总体来说，它就是宝贝的智能AI口腔管家，让刷牙更科学、妈妈更省心!

带动孩子的刷牙欲望，绘本我们读对了!

绘本对于孩子的影响我从墨墨很小的时候就体会到了，因为许多优秀的绘本都是从孩子的视角去关注、解决问题的，用他们能理解的语言告诉他们保护牙齿的重要性，不说教，孩子们更容易接受。

《牙齿大街的新鲜事》中的龋齿大街

这里我推荐大家几本比较优秀的牙齿相关绘本，比如墨墨很喜欢的《牙齿大街的新鲜事》和《鳄鱼怕怕、牙医怕怕》等等，这里我不过多介绍内容，大家有兴趣的可以读我以前写过的这篇回答：

相信通过与孩子的亲子共读，保护牙齿这件事会变得事半功倍!

总结

从墨墨小班开始，每年920全国爱牙日期间也是他们幼儿园关注孩子牙齿健康的关键时候，比如到校的口腔检查和涂氟都是在这个时间进行的。

孩子烂牙救星不仅仅是父母在努力，其实现在整个社会都在关注，但还是避免不了有这样那样的状况发生。

主要问题出现在孩子平日的饮食生活习惯和对牙齿的清洁上，所以选择一款孩子既喜欢又刷得干净的牙刷至关重要，而我做得很对的一件事就是选择了欧可林&小天才儿童AI互动牙刷K3 Pro，兼顾孩子刷牙兴趣的同时又协助科学刷牙，科学刷牙小天才，牙齿好不好就重在平日对它们的点滴呵护中!